はじめまして。 陽花（ヒノハナ ）といいます。 学生時代、不眠に苦しみ うつ病を発症し、１０年以上に渡り闘病しました。 このブログでは、自分が体験した長期間に渡る うつ病の苦労話を少々と、精神科などを受診する前に「自分が知っておきたかったこと」…